Quarentena / Coronavírus: lista do que você pode fazer durante a pandemia

Esse é um post que em determinado momento, vai ficar sem uso nenhum. Porque uma hora essa pandemia vai passar e não estaremos mais de quarentena.

E se você está lendo esse post no futuro, o que é isso de quarentena e de coranvírus?

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Vou explicar rapidamente. O ano é 2020:

O coronavírus (COVID-19) é uma doença infecciosa causada por um novo vírus que nunca havia sido identificado em humanos.

O vírus causa uma doença respiratória semelhante à gripe e tem sintomas como tosse, febre e, em casos mais graves, pneumonia. É possível se proteger ao lavar as mãos com frequência e evitar tocar no rosto.

A principal forma de contágio do novo coronavírus é o contato com uma pessoa infectada, que transmite o vírus por meio de tosse, espirros, gotículas de saliva ou coriza.

Fonte: W.H.O

Por conta do contágio ser imenso e muito rápido, os governantes “correram contra o tempo” e recomendaram o isolamento social indeterminado, ou seja, uma quarentena.

O tempo de quarentena é indeterminado, podendo ser de, no mínimo, 14 dias. Mas que só deve acabar com o controle do contágio do novo vírus.

Quarentena, apesar de ser ficar em casa sem poder sair, não é férias. Porém, com as nossas vidas mudadas, depois de trabalhar, o que podemos fazer? Vou indicar, dar dicas e de alguns sites para ajudar com o ócio e o tédio.

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O QUE FAZER NA QUARENTENA/ ISOLAMENTO SOCIAL

1 – Manter a casa limpa

Quem nunca ficou postergando a limpeza da casa? Agora está na hora de colocar a faxina em dia. Além disso, é o recomendado um faxinão para tirar qualquer resquício do vírus em móveis, objeto de decoração, utensílios e no chão também.

A atenção deve ser redobrada para maçanetas e chaves, que devem ser limpos com álcool em gel.

2 – Separar itens para doação

Nesse embalo da limpeza, tire um dia para organizar as roupas, organizar os objetos nas estantes, ver os documentos…

Tirando os documentos, você pode separa os itens que estão em bom estado e que não quer mais ter/ usar. Assim, quando a quarentena acabar, eles podem seguir para doação.

Vamos usar esse momento para fazer algo bom, também.

3 – Aprender alguma coisa nova

Quando digo “alguma coisa”, digo qualquer mesmo. O legal é que com esse tempo extra em casa, muitas empresas, órgãos governamentais, instituições e sites liberaram muitos cursos e palestras gratuitos.

Existem muitos sites que estão oferecendo online esses cursos que são de assuntos variados. Vou dar alguns exemplos:

  • Idiomas

É um ótimo momento para se dedicar para aprender um novo idioma ou aperfeiçoar aquele idioma que você sonha em falar. Existem vários apps, livros, cursos e até vídeos no YouTube ensinando idiomas.

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Cursos de Idiomas do Udemy
  • Administração de empresas

Muitos cursos de empreendedorismo, administração, gestão, finanças, marketing e muito mais em muitas instituições como Udemy, FGV, Sebrae, SENAI.

  • Fotografia

É uma ótima oportunidade de aprender sobre fotometria, câmeras, lentes, equipamentos e olhar fotográfico. Existe cursos gratuitos  na Udemy, também.

4 – Visitar Museus online

Existem muitos museus renomados ao redor do mundo que disponibiliza um tour virtual, em que você pode visitar, como:

5 – Planejar sua próxima viagem

Enquanto essa situação não passar, infelizmente, as viagens foram adiadas. Viagens, por hora, não podem ser feitas, pelo risco de contaminação e, porque, há um risco real de você ficar preso em algum país sem poder voltar pra casa.

Uma hora essa quarentena vai acabar e você pode, enquanto isso, colocar no papel aquele plano de viagem que não sai da sua cabeça.

Não esqueça de vir aqui no blog ou pedir help nas redes sociais do Só sei Viajar. Eu estarei pronta para te ajudar a fazer a planilha e com várias dicas.

Aqui no blog já tem tudo para você planejar sua viagem AQUI. Além, dos post dos Roteiros e outras dicas.

6 – Assistir todoas as séries, filmes e realitys que queria

É uma ótima oportunidade de maratonar suas séries, ver todos os filmes indicados aos Oscar e aqueles realitys que estão trend topics no Twitter. Você pode assistir na Netflix,  no GlobloPlay, no Prime Vídeo…

Não vou dar nenhuma dica de série, mas se quiser descobrir 15 Filmes para quem ama viajar e não está viajado é só clicar no link.

7 – ler todos os livros que estão pegando poeira na sua casa

Não tenho muito o que dizer, é só escolher aquele livro que você nunca leu ou nunca terminou e completar essa missão.

Se não tiver livros para ler, é uma ótima oportunidade de ir na Amazon ver a estantes de e-books.

8 – Jogar muito

Agora é a hora perfeita para ligar seu vídeo-game, seu computador e jogar aquele jogo por horas sem ter ninguém dizendo que isso é falta do que fazer, vício ou improdutividade. Se joga!

9 – Spa Day!

Você sempre reclamava de tempo para cuidar de si, fazer aquela hidratação no cabelo, colocar aquela máscara verde vergonhosa no rosto, aquele pijamão rasgado… Que tal tirar um dia inteiro só para cuidar de si?

10 – Se exercitar ou tentar…

Pesquise no Pinterest exercícios em casa, coloque um tapetinho, siga aquele instagramer fitness e veja aqueles vídeos de coreografias, exercícios e treinos no YouTube. Existe muito conteúdo gratuito e feito por profissionais de educação física. Além disso, aplicativos de meditação e Ioga também são uma pedida. Pelo menos na teoria… porque na prática. Eu te entendo, eu te entendo.

E ai? Tem mais algumas dicas do que fazer nessa quarentena? Como passar por essa situação? Deixa um comentário ou entre em contato comigo.

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Para meu Pinterest

 

Autor: Paola Groberio

E ai? Sou a Paola Groberio. Sou cariosa, tenho 26 anos, estudei História e hoje faço Turismo. Viajar é a minha profissão e vou encontrar todas as dicas, tirar um milhão de fotos, gravar meu dia-a-dia para mostrar aqui e nas outras mídias do Só sei Viajar. Bora comigo?

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